【スマホ】夜は切るべき? フランクに議論

 コメント3件

スマホを夜間に完全に電源オフするかどうかを議論するスレ。参加者は睡眠改善やスクリーン時間削減のために就寝時に端末を別室に置く、機内モードにする、アラームや緊急連絡のために電源を入れたままにするなどの実践を共有。メリットはほとんど差がない、たまに再起動は有益、緊急時の着信を考慮する意見が多い。

  • 1:スレ主

    毎晩スマホ切って寝てる? ワイはベッドに持ち込まなくして睡眠めっちゃ良くなったわ

  • 4:名無しのA

    緊急時の着信があるかもだからワイは切らんけど、部屋の外に置いとるで

  • 8:スレ主

    >>4 家族が別国だから急ぎの用ないし機内モードで寝てるけど、夜間は電源切った方がええんかな? 毎日再起動は端末に悪いとか聞くし

  • 17:名無しのA

    >>8 その状況ならむしろ切ってもOKやで たまに電源落とすのはセキュリティ面でも悪くないし、起動は20秒くらいや

  • 23:スレ主

    >>17 サンキュー iPhoneでもAndroidでも意見別れててなんが真実かわからんわw

  • 28:以下、名無しがお送りします

    大差ないで

  • 38:以下、名無しがお送りします

    ワイはスマホが目覚ましやから切れんわ みんな目覚ましスマホ使ってるんやな

  • 41:スレ主

    >>38 昔はワイもそうやったけど今は置き時計にしたで、誘惑減ってええで

  • 48:以下、名無しがお送りします

    お前のコメントは消されたで 詳しくは通知見てくれや /message/compose/?to=/r/iphone

  • 52:名無しのB

    画面時間減らしたいなら必要な時以外触らんことや ワイは一日24分に抑えたで、充電はしつつオンにしとる

  • 62:スレ主

    >>52 仕事で一日中使ってるし、夜間の10時間触らんだけやからオフにすべきか迷うわ

  • 71:名無しのB

    >>62 大して変わらんで

  • 75:以下、名無しがお送りします

    別室に置くのがええで ワイは切らんけどたまに夜に連絡来るし

  • 78:以下、名無しがお送りします

    アプリブロックに https://apps.apple.com 使っとるけどかなり効くで

  • 86:以下、名無しがお送りします

    固定電話ないからベッド脇で充電しとる Sleep Focusと夜間充電設定しとるで

  • 95:以下、名無しがお送りします

    利点見えんわ 廊下のワイヤレス充電器に置いて起動しっぱなしや

  • 101:以下、名無しがお送りします

    やめててよかったこと多いわ(ヤバイ話含む)

  • 103:以下、名無しがお送りします

    メリット無し オンのままでええ

  • 112:名無しのC

    誰もやってへんで 何か魔法の効果でも期待してるんか?

  • 113:スレ主

    >>112 会社でPCはシャットダウンするから同じ感覚やねん

  • 114:名無しのC

    >>113 知らんがなw 知らんことだらけやな

  • 121:スレ主

    >>114 素朴な質問しただけやのにキツ過ぎるやろ

  • 130:名無しのC

    >>121 無知に我慢ならんだけや 答え聞いて納得せんやつはアカン

  • 132:以下、名無しがお送りします

    >>130 回答して追問しただけでそこまで言うなや

  • 135:以下、名無しがお送りします

    夜はスリープモードと充電設定してればどっちでも大差ない 電源オンオフの摩耗はあるが微小、利点と欠点は相殺されると思う

コメント(3件)

  • 1

    電源切る派結構おるな 効果実感できるなら続ければええんやで

  • 2

    目覚ましや家族連絡あるなら機内モードか別室充電が現実的やね 無理にオフる必要ないで

  • 3

    アプリ制限や置き時計で誘惑断つのが手軽で効くで 試してみ

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