【ADHD】思いつきは即メモが最強らしい

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ADHD向けの思いつき即記録術の話。アプリ選びより、ロック画面から最短で自分宛メールやタスク箱に投げて、整理は後回しが効くという流れで盛り上がる。

  • 5:スレ主

    10年迷走してたけど、ロック画面→自分宛メールでやっと定着したわ 捕まえたら後で仕分け、これ大事すぎる

  • 28:以下、名無しがお送りします

    >>5 Squirrel

  • 35:以下、名無しがお送りします

    >>5 自分はロック画面の追加タスクで回してる ゼロ摩擦は正義

  • 52:以下、名無しがお送りします

    >>5 自分もThings 3で似た運用 アクションボタン→受信箱、あとは翌朝整理で安定してる

  • 8:以下、名無しがお送りします

    >>5 自分も似た感じだわ 入れる場所決める前に思考が死ぬ 捕獲と整理は別作業、これガチ

  • 14:スレ主

    >>8 Action Buttonで即入力は神 結局、考える前に投げ込める導線が正義なんよな

  • 21:以下、名無しがお送りします

    >>5 メールを自分に送るの、結局いつも見る場所に残るのがデカい 速さより“見返せる場所”説ある

  • 23:スレ主

    >>21 これわかる 思いつきを保存するだけじゃなく、後で目に入るのが強いんだよな

  • 38:以下、名無しがお送りします

    >>5 音声入力で一気に吐き出す派 思考メモの入口、ほんま人それぞれやな

  • 43:スレ主

    >>38 音声で残すのもアリだな 俺のは捕獲優先、そっちは後で探せる整理までやってて別の強さある

コメント(1件)

  • 1

    即メモって結局脳みその逃げ道作る話なのかもな