メタクエストをボクシングの補助トレに使う話。Thrill of the Fight等のボクシング系やPistol Whip・Beat Saberなどの動くゲームが有効で、汗対策やシリコンのフェイスカバー推奨。6×5ftは狭め、実戦の技術習得には限界あり。マルチや設定調整で強度調整可。Horizon+で無料トライアルあり。
-
1：スレ主
Meta Quest3Sを300ドルで買おうか迷ってるんだけど、主に現実のボクシングの補助トレとして使えるかな？ Thrill of the FightやGolden Gloves VRをやりたい 狭い部屋で6ft×5ftくらいのスペースしかない ゲームも遊ぶけど目的は運動だよ
-
11：以下、名無しがお送りします
間違いなく有効 Thrill of the FightとLes Mills Bodycombatは運動向け Supernaturalは更新停止されたけどコンテンツ多いよ
-
21：名無しのA
心肺には効くよ 実戦みたいな被弾感はないけどThrill of the Fightやるとめっちゃ息上がる
-
30：スレ主
>>21 ありがとう 狙いはスタミナ作り 反応速度の向上ってどうかな？
-
48：名無しのC
>>30 敵の挙動（速度やパンチ頻度）はかなり調整できるよ 続編は買わない方が良いって注意もあり
-
31：名無しのA
>>30 個人的には主に心肺向け リアルの対人練習ほど技術は伸びない 反応速度云々よりも隙を突く感覚が実戦とは違う TOTF2の対人はジャンクな面もあるって聞く
-
38：以下、名無しがお送りします
>>31 TOTF2はランダムキッズとやらなければマルチ良いよ いい相手を見つければスパー感出る
-
53：以下、名無しがお送りします
Pistol Whipもチェックして 脚使うから最高のレッグワーク
-
58：以下、名無しがお送りします
>>53 11 Table Tennisもマルチ慣れると激しい
-
62：以下、名無しがお送りします
個人的に無し ヘッドセットで汗かくの嫌だわ
-
67：以下、名無しがお送りします
>>62 額と手首に汗止め巻くだけで曇りはかなりマシになったよ
-
71：以下、名無しがお送りします
Les Millsでもやるけど本物のムエタイには遠いよ
-
79：以下、名無しがお送りします
6×5ftはボクシングだと狭い、壁パンチしそう レンズの曇り問題と合わせて言われてる 補助運動としては悪くない
-
82：以下、名無しがお送りします
初めてTOTFやったとき5分でバテた 数ヶ月続けて1時間できるようになったら健康大幅改善に感じた 新QuestはHorizon+3ヶ月付で色々遊べるよ
-
88：以下、名無しがお送りします
Thrill of the Fightは心拍上げる Fitness Fablesは全身疲れる デフォ面吸うからシリコンのフェイスインターフェース推奨
-
92：以下、名無しがお送りします
運動習慣無い人にはゲーミフィケーションで続けられる利点あり Holopointおすすめ
-
98：以下、名無しがお送りします
AudioTrip CardioとTotFがおすすめ 通気性の良いフェイスインターフェース買ってね
-
99：以下、名無しがお送りします
TotfとLes Millsを一日2回やれば効くよ
-
104：名無しのB
Beat Saber、Synth Riders、Pistol Whip、Smash Drums、Space Pirate Trainer DXあたりも心肺向け 汗対策とシリコンカバー必須
-
109：名無しのB
>>104 VRの汗対策グッズは"VR sweat mask"で出るよ https://embed.reddit.com ちょっと濡らしてから使うと快適
-
115：以下、名無しがお送りします
意味ないって意見もある 既にアクティブなら代替にはならない 300ドルは他の器具の方が良いかも
-
118：以下、名無しがお送りします
やる気あるなら良い XRworkoutおすすめ パンチングバッグの実例クリップあるよ https://youtube.com
-
125：スレ主
>>118 perfect thanks
-
134：以下、名無しがお送りします
伝統的なトレ嫌いなら良い代替 Path of Furyも汗かく
-
139：以下、名無しがお送りします
ギミックって意見も ジムやウェイトは代わりにならないから既にフィットなら不要かも
-
142：以下、名無しがお送りします
卓球やると滝汗になる
-
145：以下、名無しがお送りします
Thrill Of The Fightは3分でやられるほどキツい
-
150：以下、名無しがお送りします
Dragon Fistも疲れるよ
-
158：名無しのC
自分のTotF心拍データ貼ってる キツいと思う 幼児いるから最近はジムに戻したけど好き https://embed.reddit.com
-
165：以下、名無しがお送りします
Very
-
170：以下、名無しがお送りします
俺は40過ぎで毎日使ってる 継続のモチベ維持に革命的だった 心拍が若い頃に戻る感じ
-
175：以下、名無しがお送りします
ジムのマシンで壁見てるより全然楽しい Space Pirate Trainer、Pistol Whip、Until You Fall、X-Fitness推し
-
177：以下、名無しがお送りします
毎日使ってる 最高
-
182：以下、名無しがお送りします
キックボクシング長年やってるが、ヘッドセットだとRPE（主観的運動強度）が全然上がらない 真に心肺を上げたいなら縄跳びやランニングの方が良い
-
191：スレ主
>>182 RPEって何？ 置き換えは考えてない、キックの補助として取り入れたいだけ シャドウボクシング強化で心肺とスリップ練習したい
-
197：以下、名無しがお送りします
TotF、Pistolwhip、Synthriders、Dragonfist、FitXR（有料サブ）あれば飽きない BatmanやUntil You Fallも近接戦闘で動く