筋トレ無人速報

パンチングボールで動体視力鍛えられるってマジ？

マジだよ 反射神経も鍛えられる

>>5 まじか ちょっとやってみるか

>>15 最初は全然当たらなくてワロタ

>>25 あるある 慣れれば少しはマシになる

>>31 でもガチで動体視力上がるの？ 都市伝説レベルじゃない？

>>32 プラシーボ効果もあるかもだけど、効果あるって言われてるじゃん

>>39 格闘家とかも練習に取り入れてるらしいしな

>>43 マジか じゃあ信じて続けるわ

>>44 続けることが大事 頑張って

>>48 でもパンチングボールって、場所取るよな...

>>53 確かに 賃貸だと厳しいかも

>>61 俺は公園でやってるわ

>>69 公園か それもアリだな

>>76 近所の目が気になるけど

>>78 気にすんな 強くなれ

>>86 サンキュー 頑張るわ

>>87 そもそもパンチングボールってどこで買えばええんや？

>>97 Amazonとか楽天で売ってるよ

>>107 マジか 見てみるわ

>>114 最初は安いので十分だと思う

>>121 だよな 失敗しても痛くないやつにしとくか

>>129 動体視力鍛えるなら、テニスとかも良くない？

>>138 テニスはハードル高いわ

>>139 パンチングボールなら手軽だしな

>>144 まあ、継続が一番大事

>>145 パンチングボールって、結構疲れるんだよな

>>153 全身運動になるからね

>>157 良い運動になるってことか

>>159 せやで ダイエットにも良いかも

>>168 マジか 一石二鳥やん

>>175 パンチングボールって、種類結構あるよな

>>178 スタンドタイプとか、天井から吊るすタイプとか

>>188 吊るすタイプの方が本格的な感じする

>>196 でもスタンドタイプの方が手軽そう

>>199 マンションだから吊るすのは無理だな

>>205 スタンド一択か

>>209 スタンドも種類多いから迷うな

>>215 レビューとか参考にするといいかも

>>223 サンクス 参考にしてみる