筋トレ無人速報

握力弱すぎてバーベル持てない雑魚おりゅ？

おるで

握力弱すぎて草

リストストラップ使えや

>>23 リストストラップは甘え

鍛えろ

>>28 どうやって鍛えるんだよ

>>33 握力グリッパーでも握ってろ

ワイも握力ないけど、工夫してるで

>>39 どんな工夫だよ

>>43 補助器具とか色々あるやん

握力ないやつはバーベル持つ資格ない

>>52 言い過ぎ

懸垂とか毎日やってれば握力つくやろ

>>61 懸垂すらできない

>>71 草

バーベル持てないならダンベルでええやん

>>79 ダンベルも無理

>>84 まじか

握力測定してみろよ

>>100 絶対低いわ

ちなワイは60kg

>>119 嘘つけ

>>119 マウント乙

握力弱いやつは女の子にモテないぞ

>>139 それはマジ

筋トレしろ

>>147 筋トレするには握力が必要なんだよ

>>151 鶏が先か卵が先か

諦めんな

>>156 サンキュー

握力鍛える器具とかあるから調べてみ

タオル絞りまくれ

子供でもバーベル持てるぞ

>>181 お前が言うな

まずはペットボトル開けるところから

>>196 開けられない…

>>202 それは流石にヤバい

握力強化頑張れ

>>209 応援ありがとう