筋トレ無人速報

ボス バランストレーナーって、マジで腹筋割れる？

んなもん使うだけで割れるわけねーだろw

>>10 だよなー 結局は食事制限と腹筋運動だろ

体幹鍛えられるって言うけど、効果あるのかね

>>16 体幹はまあ、多少はマシになるかも でも腹筋割るには別の努力が必要

使ってるやついる？ 感想聞きたい

>>27 俺使ってるけど、腹筋割れるとかはない バランス感覚は良くなった気はする

>>28 バランス感覚向上って何の役に立つの？

>>36 知らんw

結局、楽して腹筋割ろうとするのが間違い

>>51 ほんこれ

割れてるやつ見たことない

>>58 だよな 結局努力

買ったやつ後悔してそう

>>67 メルカリ行き

腹筋ローラーの方がマシ

>>77 腹筋ローラーは腰壊すリスクあるから注意

>>81 フォームが大事

食事制限が8割

>>88 マジレス乙

筋トレしろ

>>96 それな

バランストレーナーで割れるなら誰も苦労しねーよ

>>107 ほんそれ

ステマ乙

>>123 釣られた

腹筋割りたいなら腹筋運動しろ

>>126 あたりまえ体操

脂肪落とせ

>>136 耳が痛い

金ドブ

>>143 まさに

腹筋割りたいならプロテイン飲め

>>157 プロテイン飲むだけじゃ割れない

>>158 だよなー

結局は継続

>>167 これ

使ってるけど、インナーマッスルには効いてる気がする

>>180 気がするレベル

腹筋割るなら地道に頑張れ