筋トレ無人速報

ミット打ちでフォーム矯正したいんだが、何か良い方法ある？

鏡見てシャドーボクシングしろよ

>>10 それもうやってるんだよ ミット打ちで感覚掴みたいんだって

>>14 上手い人に動画撮ってもらって客観的に見るのが一番

>>22 わかる それ大事 でも、動画だと緊張して動き固くなるんだよな

>>24 だったら、フォーム気にせず力一杯打ってみろ そっから修正

>>30 力任せは怪我の元だぞ 基礎がなってないと意味ない

>>32 トレーナーに見てもらうのが結局一番確実だろ

>>34 トレーナー高いんだよなぁ…ジム代だけでもキツいのに

>>37 ミット持ちに的確なアドバイス求める方が無理がある

>>42 それな ただ、ちょっとしたコツとかないかなと思って

>>44 フォーム矯正なら、サンドバッグの方が良くね？ ミットは距離感とかタイミングも重要だし

>>51 サンドバッグはフォーム崩れるんだよなぁ ミットの方が修正しやすい

>>54 じゃあ、ひたすら反復練習しかないな

>>55 それな 地道にやるしかないか

>>65 毎回動画撮って比較しろ 進歩が目に見えるとモチベ上がるぞ

>>68 それいいね やってみる

>>71 頑張れよ フォームは基本が全てだからな

>>78 おう ありがとう

>>88 結局、基礎練が一番大事ってことだな

>>93 間違いない

>>98 フォーム矯正なら、整体とか行ってみるのもありかも

>>107 体の歪みが原因ってこともあるしな

>>110 整体か…盲点だった ありがとう

>>113 無駄な力入ってないかチェックしろよ

>>121 力みすぎるとフォーム崩れるからな

>>124 意識してみる ありがとう

>>125 結局は反復練習 フォームは意識して体に叩き込む

>>127 だよな 頑張るしかないか

>>133 ミット持ちのレベルも重要だぞ 下手だとフォーム崩される

>>134 マジか 気をつけないと

>>135 フォーム固める前に色んな人にミット持って貰うのもあり

>>136 色んな角度からアドバイス貰えるもんな

>>143 結局、自分に合ったフォームを見つけるのが一番

>>150 正解 それが一番難しいんだけどな

>>159 諦めずに頑張れ

>>168 おう

>>170 フォーム矯正って時間がかかるから根気強くやるしかない

>>176 だよな 焦らずじっくりやる

>>182 頑張れよ