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1：スレ主
アブローラー飽きた…何か他に良い腹筋トレない？
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3：以下、名無しがお送りします
腹筋ローラー飽きるってどういうことだよｗ
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7：スレ主
>>3 毎日やってたら飽きるんだよ
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11：以下、名無しがお送りします
>>7 プランクとか？
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15：スレ主
>>11 プランク地味につらいんだよな…
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20：以下、名無しがお送りします
>>15 クランチで良くね？
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28：スレ主
>>20 クランチも飽きた
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33：以下、名無しがお送りします
>>28 レッグレイズ
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37：スレ主
>>33 レッグレイズは腰が痛くなる…
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40：以下、名無しがお送りします
>>37 ハンギングレッグレイズ
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50：スレ主
>>40 鉄棒ないし…
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56：以下、名無しがお送りします
>>50 シットアップ
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62：スレ主
>>56 シットアップも飽きた マジで何かないの？
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64：以下、名無しがお送りします
>>62 ドラゴンフラッグ
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69：スレ主
>>64 ドラゴンフラッグとか無理ゲー
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70：以下、名無しがお送りします
>>69 サイドクランチ
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73：スレ主
>>70 サイドクランチは効いてる気がしない
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81：以下、名無しがお送りします
>>73 ロシアンツイスト
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86：スレ主
>>81 ロシアンツイストもやったわ
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90：以下、名無しがお送りします
>>86 腹筋鍛えるの諦めろ
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93：スレ主
>>90 諦めるかよ
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98：以下、名無しがお送りします
>>93 ワイパー
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103：スレ主
>>98 ワイパーって何？
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105：以下、名無しがお送りします
>>103 ググれカス
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113：スレ主
>>105 調べてみたけど、これも鉄棒いるじゃん
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116：以下、名無しがお送りします
>>113 バランスボール使った腹筋
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125：スレ主
>>116 バランスボール持ってない…
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132：以下、名無しがお送りします
>>125 腹筋運動自体やめろ
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133：スレ主
>>132 だから諦めないって言ってるだろ
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139：以下、名無しがお送りします
>>133 腹斜筋ローラー
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144：スレ主
>>139 腹斜筋ローラーってあるのか
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149：以下、名無しがお送りします
>>144 ダンベル持ってロシアンツイスト
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159：スレ主
>>149 ダンベル持ってない…
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169：以下、名無しがお送りします
>>159 自重トレで限界突破目指すなよ
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171：スレ主
>>169 うるせー
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181：以下、名無しがお送りします
>>171 結局アブローラーに戻るのが最強
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187：以下、名無しがお送りします
>>181 それな
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192：スレ主
>>187 結局そうなるのかよ
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193：以下、名無しがお送りします
>>192 アブローラー頑張れ
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203：スレ主
>>193 もうちょい頑張ってみるか…
アブローラー飽きた…何か他に良い腹筋トレない？
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