筋トレ無人速報

大円筋が筋肉痛で腕上がらん

ワロタ

どんだけ鍛えたんだよｗ

ベンチプレスでもやったんか？

広背筋も痛い

>>26 セットだな

>>26 広背筋と大円筋セットで逝ったか

ストレッチしろよ

>>41 ストレッチとか意味ねーだろ

>>47 意味あるわボケ

湿布貼っとけ

プロテイン飲め

筋肉痛は勲章

今日休むわ

>>77 休むのも大事

>>77 甘えんな

>>79 だよなー

筋トレあるある

筋肉痛で腕上がらないの辛い

わかる

僧帽筋もやばい

>>110 どんだけ鍛えてんだよ

筋トレ頑張りすぎ

しばらく休め

休んだら筋肉落ちる

>>121 落ちねーよ

タンパク質不足じゃね？

鶏むね肉食え

ササミも良いぞ

プロテイン最強

明日も筋トレ行く

>>153 マジかよ

>>153 意識高いな

>>153 ストイックすぎる

限界突破

筋肉は裏切らない

継続は力なり

無理すんなよ

お大事に

サンキュー