筋トレ無人速報

握力鍛えたいんだけど、マジでおすすめのハンドグリップ教えてくれ 最近筋トレ始めたんだ

初心者ならダイソーので十分じゃね？

>>10 マジかよ ダイソーってそんなに効果あるの？

>>10 ダイソーは握力強化の第一歩って感じ 慣れてきたら負荷の高いやつに移行

サンキュー ダイソー試してみるわ 他に何かおすすめある？

>>28 キャプテンスタッグのやつがコスパ良いって聞く

>>30 キャプテンスタッグか チェックしてみる

ちなみに、握力ってどれくらいあったらモテる？

>>47 握力とモテは関係ない（断言）

>>54 夢見すぎワロタ

>>47 マジかよ…でも握力強い方がかっこいいじゃん？

>>62 自己満の世界へようこそ

みんなありがとう とりあえずダイソーとキャプテンスタッグで鍛えてみる

>>72 頑張って 怪我しないようにね

ハンドグリップ以外に握力鍛える方法ってある？

>>75 懸垂とか？

>>78 懸垂か…握力なさすぎて無理ゲー

>>80 アシストチューブ使えばできるぞ

>>88 なるほど それ試してみるわ

ハンドグリップって毎日やっていいの？

>>104 毎日やるとオーバーワークになるから、休養日も入れろ

>>106 やっぱりそうか ありがとう

みんな、マジレスありがとうな

>>116 どういたしまして

ところで、握力って鍛えると何が変わるの？

>>129 瓶の蓋が開けやすくなる

>>133 それなｗ

>>129 重いもの持ち上げやすくなる

>>138 当たり前じゃねーか

なるほどね 参考になるわ

おすすめのハンドグリップ、マジでみんなありがとう

>>150 筋トレ頑張って

そういえば、ハンドグリップって種類多すぎない？

>>161 負荷調整できるやつが無難

>>168 それな

負荷調整できるやつね 了解

とりあえず、今日ダイソー行ってくるわ

>>181 レポよろ

>>187 了解

みんな、本当にありがとうな