筋トレ無人速報

ベンチマットの滑り止め加工がマジ重要

まじわかる あれ無いとベンチプレス中にズレてマジ焦る

>>10 わかる 命に関わるレベル

滑り止め無しとかありえん

>>16 だよな 筋トレ以前の問題

おすすめの滑り止め加工マットある？

>>29 ゴールドジムのやつ安定

>>31 流石に高すぎワロタ

>>33 耐久性考えたらしゃーない

100均の滑り止めシートでも効果ある？

>>38 気休め程度にしかならんぞ

>>39 マジかー

ベンチプレスって滑るもんなの？ やり方下手なだけじゃね？

>>50 高重量扱うと普通に滑るわ

>>57 フォーム安定してても滑る時は滑る

滑り止め加工されてないマット使ってる奴おるん？

>>65 いるわけねーだろ

>>70 いや、マジでいるんだよなぁ

滑って怪我する前に買い換えろよ

>>81 ほんとそれ

ベンチマットって必要？

>>89 騒音対策にもなるし

>>89 床保護のためにも必要

>>96 マンションとかだと必須レベル

滑り止めスプレーとかどうなん？

>>111 試したことないけど、効果ありそう

>>113 逆に滑りそう

ゴムマット最強

>>124 ゴム臭いのが難点

>>131 換気すれば問題ない

みんな何キロくらい挙げるの？

>>139 MAX100kg

>>141 すげー

>>139 60kgが限界

>>149 継続は力なり

滑り止め加工の重要性再確認

>>162 ほんとそれな

>>162 安全第一

みんな滑り止めマットちゃんとしような

>>172 おー