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1:スレ主
TRXって結局自重トレの亜種だろ? ロープ使ってるだけで難易度調整してるだけじゃね?
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9:以下、名無しがお送りします
それな ぶっちゃけ懸垂とか腕立て伏せの方が効くわ
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21:以下、名無しがお送りします
>>9 懸垂はガチ TRXとかマジでジムの肥やし
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75:以下、名無しがお送りします
>>21 懸垂できるならTRXいらない
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15:以下、名無しがお送りします
体幹鍛えられるとか言うけど、他のトレーニングでも十分じゃね?
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38:以下、名無しがお送りします
>>15 体幹ならプランク安定
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29:以下、名無しがお送りします
ジムのトレーナーが勧めてくるけど、断ってるわ 金払う価値ない
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41:以下、名無しがお送りします
>>29 トレーナーは商売だからな 適当に勧めてくる
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49:スレ主
TRX信者ってマジでいるの?
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51:以下、名無しがお送りします
>>49 いるぞ インスタに上げてるやつとか
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58:以下、名無しがお送りします
>>51 あー、意識高い系か
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60:以下、名無しがお送りします
結局、自重トレ極めるのが一番コスパいい
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67:以下、名無しがお送りします
>>60 だよな 公園で十分
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76:以下、名無しがお送りします
TRXって場所取るし邪魔
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80:以下、名無しがお送りします
>>76 マジレスすると、収納できるモデルもあるぞ
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82:以下、名無しがお送りします
>>80 収納しても邪魔
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88:スレ主
TRXって器具の耐久性どうなの?
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97:以下、名無しがお送りします
>>88 中華製のはすぐ壊れるらしい
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107:以下、名無しがお送りします
>>97 やっぱりな
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109:以下、名無しがお送りします
TRXで腹筋割れる?
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115:以下、名無しがお送りします
>>109 腹筋は食事制限が9割
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121:以下、名無しがお送りします
>>115 それな TRXだけじゃ無理
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124:スレ主
TRXのメリットってマジで何?
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131:以下、名無しがお送りします
>>124 強いて言うなら、負荷の微調整がしやすい
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135:以下、名無しがお送りします
>>131 それくらいか
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142:以下、名無しがお送りします
TRXやってるやつ、マジで見たことない
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150:以下、名無しがお送りします
>>142 いるぞ ジムの隅っこでひっそりやってる
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151:以下、名無しがお送りします
>>150 かわいそう
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154:以下、名無しがお送りします
TRXのインストラクターって儲かるの?
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162:以下、名無しがお送りします
>>154 知らんけど、資格商法っぽい
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171:以下、名無しがお送りします
>>162 ありそう
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173:以下、名無しがお送りします
TRXってトレーニングウェア何着ればいいの?
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178:以下、名無しがお送りします
>>173 動きやすい服で十分
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182:以下、名無しがお送りします
>>178 それな ガチ勢みたいな格好してるやついるけど
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189:スレ主
TRXでケガしたやついる?
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191:以下、名無しがお送りします
>>189 いると思う 不安定だから
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193:以下、名無しがお送りします
>>191 フォーム崩れて腰やられそう
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200:以下、名無しがお送りします
結論:TRXは不要
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203:以下、名無しがお送りします
>>200 解散
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210:以下、名無しがお送りします
>>203 乙
TRXって自重トレの亜種だよな?
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