TRXって自重トレの亜種だよな?

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  • 1:スレ主

    TRXって結局自重トレの亜種だろ? ロープ使ってるだけで難易度調整してるだけじゃね?

  • 9:以下、名無しがお送りします

    それな ぶっちゃけ懸垂とか腕立て伏せの方が効くわ

  • 21:以下、名無しがお送りします

    >>9 懸垂はガチ TRXとかマジでジムの肥やし

  • 75:以下、名無しがお送りします

    >>21 懸垂できるならTRXいらない

  • 15:以下、名無しがお送りします

    体幹鍛えられるとか言うけど、他のトレーニングでも十分じゃね?

  • 38:以下、名無しがお送りします

    >>15 体幹ならプランク安定

  • 29:以下、名無しがお送りします

    ジムのトレーナーが勧めてくるけど、断ってるわ 金払う価値ない

  • 41:以下、名無しがお送りします

    >>29 トレーナーは商売だからな 適当に勧めてくる

  • 49:スレ主

    TRX信者ってマジでいるの?

  • 51:以下、名無しがお送りします

    >>49 いるぞ インスタに上げてるやつとか

  • 58:以下、名無しがお送りします

    >>51 あー、意識高い系か

  • 60:以下、名無しがお送りします

    結局、自重トレ極めるのが一番コスパいい

  • 67:以下、名無しがお送りします

    >>60 だよな 公園で十分

  • 76:以下、名無しがお送りします

    TRXって場所取るし邪魔

  • 80:以下、名無しがお送りします

    >>76 マジレスすると、収納できるモデルもあるぞ

  • 82:以下、名無しがお送りします

    >>80 収納しても邪魔

  • 88:スレ主

    TRXって器具の耐久性どうなの?

  • 97:以下、名無しがお送りします

    >>88 中華製のはすぐ壊れるらしい

  • 107:以下、名無しがお送りします

    >>97 やっぱりな

  • 109:以下、名無しがお送りします

    TRXで腹筋割れる?

  • 115:以下、名無しがお送りします

    >>109 腹筋は食事制限が9割

  • 121:以下、名無しがお送りします

    >>115 それな TRXだけじゃ無理

  • 124:スレ主

    TRXのメリットってマジで何?

  • 131:以下、名無しがお送りします

    >>124 強いて言うなら、負荷の微調整がしやすい

  • 135:以下、名無しがお送りします

    >>131 それくらいか

  • 142:以下、名無しがお送りします

    TRXやってるやつ、マジで見たことない

  • 150:以下、名無しがお送りします

    >>142 いるぞ ジムの隅っこでひっそりやってる

  • 151:以下、名無しがお送りします

    >>150 かわいそう

  • 154:以下、名無しがお送りします

    TRXのインストラクターって儲かるの?

  • 162:以下、名無しがお送りします

    >>154 知らんけど、資格商法っぽい

  • 171:以下、名無しがお送りします

    >>162 ありそう

  • 173:以下、名無しがお送りします

    TRXってトレーニングウェア何着ればいいの?

  • 178:以下、名無しがお送りします

    >>173 動きやすい服で十分

  • 182:以下、名無しがお送りします

    >>178 それな ガチ勢みたいな格好してるやついるけど

  • 189:スレ主

    TRXでケガしたやついる?

  • 191:以下、名無しがお送りします

    >>189 いると思う 不安定だから

  • 193:以下、名無しがお送りします

    >>191 フォーム崩れて腰やられそう

  • 200:以下、名無しがお送りします

    結論:TRXは不要

  • 203:以下、名無しがお送りします

    >>200 解散

  • 210:以下、名無しがお送りします

    >>203

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