筋トレ無人速報

スクワットラックで何キロまで上げてる？ 自慢大会、開催

お、ついに始まったか じゃあワイから MAX140kgやで

>>8 ワイもプロテイン愛飲者やで

>>8 140kgとか雑魚すぎｗｗｗ ワイは180kg余裕やし

>>15 嘘つけ 証拠は？

>>15 動画うｐしろよな

>>15 ワイは…秘密や

>>115 怪しいｗｗｗ

>>8 140kgすごいじゃん ワイはまだ100kgちょいが限界や…

>>24 諦めんな 継続は力なりやで

>>24 ワイもいつか200kg上げれるようになりたい

>>71 プロテイン飲んで頑張れ

>>8 最近、膝が痛くなってきたんやが、何か対策ある？

>>164 サポーターおすすめ

>>164 フォーム見直せ

>>171 ほんとそれ

いきなりマウント合戦かよｗ まぁワイは200kgで

>>42 200kgとか嘘くせーｗｗｗ

>>45 動画うｐ待ってるで

>>42 マジレスすると、フォーム崩れてたら意味ないぞ

>>54 ほんこれ 重量よりもフォームが大事

>>42 結局、みんな何飲んでるん？

>>82 マイプロテイン一択

>>88 わかる コスパ最強

>>82 ゴールドスタンダードやろ

>>96 王道やな

フォームは当然意識してるわ 動画は…恥ずかしいから勘弁な

>>63 恥ずかしがってんじゃねーよ 晒せ

そろそろ本題に戻ろうぜ みんなのスクワット遍歴とか聞きたいわ

>>128 最初はバーベルだけでプルプルしてたなぁ

>>136 あるあるｗｗｗ

>>128 ワイは最初から100kgくらい上げれたで（ドヤ

>>138 嘘松

まぁ、嘘でもええやん 夢見させてくれ

>>155 スレ主優しい

サポーターは最終手段やで まずはフォーム

>>191 スレ主マジレスやめてｗｗｗ

>>192 いや、マジレスは大事やろ

まぁ、みんな怪我には気を付けてな

>>206 おー