筋トレ無人速報

三頭筋逝ったああああああああああああ

マジかよｗｗｗｗ ドンマイｗｗｗｗ

>>6 逝ったって具体的にどうなった？

どんなトレしたんだよ？

>>8 たぶんディップスやりすぎ

>>35 ディップス逝きやすいよな

>>49 体重重いとさらに逝く

>>64 自重トレの罠

腕上がらん…

>>19 ワロタ

>>19 そりゃ逝ってるわ

>>31 ディップスはマジで逝く

>>41 フォーム悪いと即逝く

>>54 効くけどリスク高い

明日はベンチプレス…

>>85 無理だろｗｗｗｗ

>>85 ベンチは胸 三頭筋休ませろ

>>97 いや、ベンチって三頭筋も使うじゃん

>>102 補助的にね

>>108 でも逝ってるなら無理は禁物

>>113 同意 悪化するだけ

>>85 軽くやるか…

>>121 軽くだけならいいかも

>>123 マジレス乙

>>138 お前も優しいやん

>>153 いやいや

>>121 でも無理すんなよ

>>129 優しい世界

>>146 草

>>158 結局三頭筋逝った話どこ行った

>>178 スレタイ忘れてた

>>185 あるある

>>195 よくある

>>121 結局ベンチやったん？

>>205 まだやってない

>>212 様子見ろよマジで

>>222 絶対安静

>>229 筋トレ休む勇気も大事

>>237 名言

>>238 ほんこれ