筋トレ無人速報

リフティングシューズ最強伝説、お前ら履いてる？ マジでパフォーマンス変わる？

履いてるわ マジで違う 安定感が段違い

>>10 わかる 足裏の感覚が全然違うから、地面掴んでる感じする

最強ってマジ？ 値段結構するけど、価値ある？

>>20 価値あると思う フォーム安定するし、怪我防止にもなる

>>27 怪我防止はマジでデカい 腰痛持ちだけど、マジで楽になった

初心者こそ履くべき 変な癖つく前に正しいフォーム身につけられる

>>28 初心者におすすめとかマジか 検討してみるわ

結局、どれが一番おすすめ？ 色々種類あって迷う

>>54 ロマンチェンコが履いてるのとか、間違いない

>>55 ロマンチェンコモデルとか高そう…

>>54 最初は安いやつでも良いと思う 効果は実感できる

>>68 なるほどね 安いやつから試してみるか

そもそもリフティングシューズって、普通のシューズと何が違うの？

>>79 ソールが硬くて安定してるのと、踵が高いのが特徴

>>83 踵が高いと何が良いの？

>>90 しゃがみ込んだ時に姿勢が安定する 可動域も広がる

>>98 なるほど、ありがとう 勉強になった

お前ら、普段どんなトレーニングしてるの？

>>102 スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、王道

>>105 王道こそ最強 結局は基礎が大事

リフティングシューズ履いて、フォーム変わった？

>>111 マジで変わった 今までいかにフォームが崩れてたか実感した

>>119 わかる 重心の位置が全然違う

体重移動がスムーズになるってマジ？

>>129 マジ 特にスナッチとかクリーンとか

>>133 スナッチとかクリーンとか、難易度高すぎ

リフティングシューズって、普段履きできる？

>>152 絶対にやめとけ 歩きにくいし、すぐ壊れる

>>162 ですよねー ジム以外では履かない方が良さそう

結局、リフティングシューズはガチ勢向け？

>>174 ガチ勢じゃなくても、本気でトレーニングしたいならおすすめ

>>176 本気でトレーニングしたいけど、金がない…

中古のリフティングシューズってあり？

>>191 状態が良いやつならありだと思う でも、サイズは慎重に

>>193 サイズ重要だよね 試着できないと怖い

リフティングシューズのお手入れってどうしてる？

>>207 使ったら毎回拭いて、乾燥させる これ基本

>>212 革製なら、たまにオイル塗ってあげると長持ちする

サンクス、みんな色々教えてくれて助かるわ