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1：スレ主
広背筋と大円筋の違いワカラン奴ｗｗｗｗｗｗ
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2：以下、名無しがお送りします
おるで
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8：以下、名無しがお送りします
>>2 結局どこ鍛えればええんや？
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18：以下、名無しがお送りします
>>8 両方鍛えろ
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3：以下、名無しがお送りします
マジレスすると起始停止と作用が違う
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9：以下、名無しがお送りします
>>3 広背筋は広範囲、大円筋はピンポイントや
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23：以下、名無しがお送りします
背中トレしてる？
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25：以下、名無しがお送りします
>>23 一応…
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29：以下、名無しがお送りします
画像ｸﾚ
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33：以下、名無しがお送りします
>>29 自分でググれ
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39：以下、名無しがお送りします
広背筋は逆三角形作るのに重要
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48：以下、名無しがお送りします
>>39 大円筋は？
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54：以下、名無しがお送りします
>>48 肩の安定性とか
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61：以下、名無しがお送りします
詳しい奴おるやん
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71：以下、名無しがお送りします
>>61 まあな
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79：以下、名無しがお送りします
チンニングで両方鍛えれる？
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87：以下、名無しがお送りします
>>79 イケる
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94：以下、名無しがお送りします
ローイングもええぞ
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104：以下、名無しがお送りします
>>94 サンガツ
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112：以下、名無しがお送りします
結局名前覚える必要ある？
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115：以下、名無しがお送りします
>>112 趣味やろ
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120：以下、名無しがお送りします
筋肉の名前とかどうでもええわ
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123：以下、名無しがお送りします
>>120 同意
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125：以下、名無しがお送りします
鍛えればええねん
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126：以下、名無しがお送りします
>>125 これ
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132：以下、名無しがお送りします
広背筋は広範囲に効くからコスパええ
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140：以下、名無しがお送りします
>>132 なるほど
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143：以下、名無しがお送りします
意識して鍛えるのが大事
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144：以下、名無しがお送りします
>>143 言うて意識難しい
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149：以下、名無しがお送りします
広背筋でけえと服着た時カッコイイ
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158：以下、名無しがお送りします
>>149 わかる
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166：以下、名無しがお送りします
背中トレ頑張るか
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171：以下、名無しがお送りします
>>166 頑張れ
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181：以下、名無しがお送りします
みんな背中トレ何してる？
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186：以下、名無しがお送りします
>>181 懸垂、ラットプルダウン
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190：以下、名無しがお送りします
ラットプルは広背筋に効く
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199：以下、名無しがお送りします
>>190 大円筋は？
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208：以下、名無しがお送りします
>>199 ローイング系
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218：以下、名無しがお送りします
サンクス
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227：以下、名無しがお送りします
広背筋と大円筋の違い理解したわ
広背筋と大円筋の違いワカラン奴ｗｗｗｗｗｗ
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