筋トレ無人速報

プロテインとコーンって相性悪いの？ 詳しいやつ教えて

え、マジ？ 初めて聞いたわ

>>11 俺も知らん ソースは？

コーンの食物繊維がプロテインの吸収邪魔するとか？

>>15 食物繊維は関係ないだろ むしろ良い

いや、ソースとかない なんとなく

>>32 なんとなくかよ

マジか じゃあ気にせず食うわ

>>49 結局かい

でも、コーンってGI値高いんじゃね？

>>57 それな 血糖値爆上げ案件

>>64 筋トレ後ならセーフ

>>70 ほんと？

>>75 マジレスすると、筋トレ後はインスリン感受性上がってるから大丈夫

>>80 サンキューな

やっぱコーンうめぇ

>>89 草

>>89 飯テロやめろ

コーンスープもアリ？

>>100 糖分やばそう

>>105 わかる

>>100 自作なら調整できる

>>120 めんどくせ

コーンフレークはどうよ？

>>130 まぁな

>>130 論外

>>136 砂糖漬けやん

結局、コーンは悪ではない？

>>158 栄養バランス考えて食え

>>158 量による

>>165 摂りすぎ注意

>>168 バランス大事

サンキュー

結論：コーンはほどほどに

>>192 それで終わりかよ

>>192 草

>>192 乙

みんなありがとうな

>>207 おつかれ

>>207 またな