筋トレ無人速報

ロープーリーハンドルで広背筋爆誕させたわｗｗｗｗｗｗ

マジかよすげえええええええ

嘘くせえ 写真うｐ

>>9 写真なんてあるわけねーだろ どうせエアプ

どんなメニュー？ 回数とか重量とか教えろください

>>15 俺も知りたい ロープーリーって広背筋に効くの？

自慢かよ氏ね

ロープーリー最強 異論は認めない

メニューは秘密 でも効くことは保証する

>>46 秘密とかｗｗｗｗｗｗｗ ケチ

>>46 広背筋爆誕とか大げさすぎだろ

>>46 とりあえず動画あげてみろ

>>46 じゃあ、効くフォームのコツだけでも教えてくれ

>>62 肩甲骨を意識しろ

>>72 肩甲骨意識しても効いてるかわからん

>>72 サンキュー 試してみる

みんなロープーリーやろうぜ

>>95 お前みたいなマッチョになりたくない

>>95 マッチョ嫉妬民湧いてて草

>>95 ロープーリーってチンニングの劣化版じゃね？

>>112 チンニングできない雑魚乙

>>112 重量設定できる分ロープーリーの方が良くね？

>>127 それな

ロープーリー舐めんな

>>142 調子に乗んな

>>142 でも正直羨ましい

>>159 素直でよろしい

明日もロープーリー頑張るわ

>>163 頑張って 応援してる

>>163 無理すんなよ

>>163 結局、自慢スレかよ

>>176 今更気づいたのか

ロープーリー仲間増えろ

>>184 お前が教えろ

>>184 ロープーリー仲間募集スレに名前変えろ

おやすみ

>>198 おやすみー

>>198 寝るのかよ

>>198 早いな

>>198 広背筋おやすみ