筋トレ無人速報

大円筋トレ後のプロテイン、マジ神

わかる パンプ半端ない

>>6 わかるマン現れた

どのプロテイン飲んでる？

>>21 マイプロテインのミルクティー味

>>22 ミルクティーとか意識高いな

大円筋とかマニアックすぎだろ

>>35 広背筋も鍛えてるぞ

>>43 広背筋もプロテイン必須

プロテインってマジで効果あるの？

>>62 ある 飲まないと損

>>64 まじか サンクス

大円筋トレ何やってる？

>>75 懸垂とラットプルダウン

>>79 王道やね

プロテイン飲むタイミングいつ？

>>87 トレ直後30分以内

>>95 ゴールデンタイムやな

おすすめのプロテイン教えて

>>106 ゴールドスタンダード

>>112 安定の金

プロテインって太る？

>>126 飲みすぎたら太る

>>132 カロリー計算大事

みんな筋トレ何年くらい？

>>141 ３年くらい

>>149 ベテラン勢やん

ジム行ってる？

>>153 ホームジム勢

>>156 意識高い

大円筋トレ、奥が深い

>>160 筋肉は裏切らない

>>161 名言きた

プロテインの味って重要？

>>173 美味しくないと続かない

>>181 マジレス乙

筋トレ仲間欲しい

>>191 ジムで見つけよう

>>195 コミュ障には無理ゲー

大円筋トレ頑張るぞ