筋トレ無人速報

スクワットパッドって意味あるの？ あれ肩痛いの誤魔化すだけじゃね？

騙されてるとまでは言わんが、フォーム意識しないと意味ないぞ

>>6 フォームとか関係なく、高重量やるならパッドあっても痛いもんは痛いだろ

結局、慣れだよな パッドなしでスクワットできる肩作るのが一番

>>23 それな パッド使うと感覚鈍るし

>>27 マジレスすると、初心者とか肩痛持ちには有効 いきなり高重量は無理だし

>>35 初心者こそフォーム固めるべきだろ パッドに頼るな

>>38 フォーム固めるのと肩痛めるの天秤にかけるなら、最初はパッド使っても良くね？

>>41 肩痛めるフォームでスクワットしてる時点でアウト

>>48 でも、どうしても骨が当たって痛いって人もいるじゃん

>>56 そういう人は、バーベルの位置調整とか試せば良い

>>62 色々試したけど無理だったんだよ パッド様々

>>72 結局、自己満の世界だろ パッドあろうがなかろうが

>>74 まあ、そうだね 記録伸びれば何でも良いわ

>>79 パッド使うとバーが安定しなくなるって意見もあるな

>>83 わかる なんかフワフワする感じ

>>91 それ、安物のパッド使ってるだけじゃね？

>>94 いや、ちゃんとしたやつだよ それでも安定しない

>>97 じゃあ、パッドとの相性が悪いんだろ

>>106 結局、合う合わないがあるってことか

>>116 パッド使うくらいなら、ネックパッド付きのシャツ着れば良い

>>120 それ、スクワットのためだけにシャツ買うのかよｗ

>>128 別に良いじゃん モチベ上がるなら

>>133 スクワットパッド、本当に効果あるのか疑問

>>140 プラシーボ効果もあると思う

>>142 パッドあるからって重量上げられるわけじゃないしな

>>151 重量よりもフォーム重視 パッドはその次

>>153 フォーム意識しすぎて重量上がらないのも問題

>>156 結局、バランスだよな

>>165 パッド使うのは甘えって言う奴いるけど、気にすんな

>>174 気にしないけど、マジで意味あるのか悩む

>>176 試してみればわかるじゃん 数百円で買えるだろ

>>182 試したけど、よくわからんかったから聞いてる

>>183 じゃあ、合わなかったんだろ 以上

>>192 身も蓋もない言い方だな

>>194 結局、自己責任で判断しろってこと

>>204 パッドなくてもスクワットできる奴は、すごいと思う

>>209 慣れれば誰でもできる

>>216 パッド信者とパッド否定派の争いは永遠に終わらない

>>221 どっちでも良いから、さっさとスクワットしろ