筋トレ無人速報

リストラップってマジで効果あるの？ 誰か試したやついる？

あるある 手首痛めやすい奴はマジで必須

>>9 マジか どんな効果あんの？

>>19 手首固定して怪我予防 あと、高重量扱う時に安定感増す

>>25 なるほどね でも邪魔じゃない？

>>29 最初は違和感あるけど、慣れれば平気 むしろ安心感

>>38 どんなリストラップがいいんだ？ おすすめある？

>>48 ゴールドジムとかタイタンとか有名どころが無難

>>55 サンクス 参考にします

俺も使ってるけど、プラシーボ効果もあると思う

>>71 プラシーボってw 効果あるって信じろよ

>>72 いや、本当に効果あるかどうかちゃんと検証したやついないだろ？

>>75 じゃあお前が検証しろよw

>>78 おう、やってやるよ 乞うご期待

>>83 マジか 楽しみにしてる

>>83 結果マダー？

>>83 リストラップなしとありでベンチプレスの重量比較とか？

>>93 それいいな あと、手首の痛みの有無もチェックして

>>103 了解 できる範囲で色々試す

>>112 頑張ってくれ

>>112 >>20 まだ準備中 データ取るのに時間かかるんだよ

>>126 気長に待ってるぜ

>>126 早くしろや

>>135 >>23 煽るなw

>>126 とりあえず中間報告 リストラップありだと手首の安定感マジパネェ

>>146 マジか 期待できるな

>>146 重量はどうなのよ？

>>151 >>27 重量も気持ち上がってる気がする

>>159 気持ち程度かよw

>>169 >>29 まだ最終結果じゃないから

>>174 そろそろ最終結果出せよ

>>176 >>31 焦んなって 今、データまとめてる

>>185 結果マダー？

>>192 >>33 出たぞ 最終結果

>>193 おせーよ で、どうだった？

>>193 リストラップありだと、ベンチプレスのMAX重量が平均5kg上がった 手首の痛みも軽減された

>>208 マジか ガチ効果あるじゃん

>>208 プラシーボとか言ってた奴謝罪しろよw

>>208 検証乙

>>208 結論：リストラップはガチ みんなも試してみろ