筋トレ無人速報

レッグプレス最強 異論は認めん

いや、スクワットの方が絶対効くって

>>3 スクワットとか膝壊す奴多すぎ レッグプレスは安全第一

>>5 安全って言っても、フォーム悪けりゃレッグプレスも危ないぞ

レッグプレスの重量でマウント取りたい奴ｗｗｗ

>>16 重量こそ正義

>>24 膝痛めてから言え

>>30 膝痛めるのはフォームが悪いだけ 正しいフォームでやれば問題ない

結局、目的によって使い分ければいいんじゃね？

>>38 それが正解 でもレッグプレス最強って言いたいだけ

>>46 わかる

レッグプレスでケツ筋追い込むの最高

>>60 それな スクワットより効く気がする

>>67 スクワットは全身運動だから…

>>73 全身運動とか興味ねーんだよ

レッグプレスでどこまで重量挙げられるか選手権やろうぜ

>>85 いいね

>>92 ワイ、300kg余裕

>>101 嘘つけ絶対

>>106 証拠見せろや

レッグプレスは足の角度で効く場所変えられるのが良い

>>117 内転筋に効かせるの得意

>>125 外側広筋もね

レッグプレスしか勝たん

>>137 わかる

レッグプレス後の達成感はやばい

>>145 わかる 足パンパンになる

結局、継続できる方が最強

>>165 それな レッグプレス毎日やってます

>>166 毎日とかすごいな

レッグプレスはロマン

>>171 わかる

レッグプレスで人生変わった

>>180 どう変わったんだよｗｗｗ

>>182 モテるようになった

>>184 嘘乙

レッグプレスこそ至高

>>189 同意

レッグプレス信者多すぎｗｗｗ

>>196 文句あっか？