筋トレ無人速報

小胸筋トレとかマジ？ 何目指してんの？

姿勢改善じゃね？ 猫背に効くとか

>>7 姿勢改善なら他にやる事あるだろw

呼吸が楽になるとか聞いたことある

>>25 マジレス乙

ベンチプレス補助とかじゃね？

>>39 ベンチプレス補助なら大胸筋鍛えろよ

マジで意味不明 存在意義が分からん

>>51 ほんとそれ

肩甲骨剥がし的な効果あるんじゃね？ 知らんけど

>>58 肩甲骨剥がしならストレッチの方が効率的

服の上から乳首が目立たなくなる効果

>>62 ねーよw

マッサージ代わりにやってる

>>74 マッサージなら人にやってもらえ

ワイは肩こり対策やで

>>84 肩こりなら肩周りの筋肉ほぐせや

自己満やろ

>>93 それな

意識高い系アピールかな？

>>105 意識高い系（笑）

小胸筋ってどこにあるか知ってる？

>>121 知らん

呼吸が深くなるらしいで

>>137 ソースは？

インナーマッスル鍛えたいんやろ

>>146 インナーマッスルって言いたいだけちゃう？

胸郭出口症候群の予防とか？

>>158 それ専門医行けよ

結局、目的は謎

>>168 結論：自己満

肩の可動域広げたいとか？

>>182 肩の可動域ならストレッチ

ワイは鎖骨美人目指してる

>>194 鎖骨と小胸筋関係ないだろ

ニッチな需要に応えたいんや

>>205 ニッチすぎて誰も求めてない

胸板厚くしたいんじゃね？

>>212 胸板は普通に大胸筋

まあ、本人が楽しければええんちゃう？