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1：スレ主
レッグプレス毎日とかマジ？
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2：以下、名無しがお送りします
いるわけねーだろw 膝壊れるわ
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5：以下、名無しがお送りします
>>2 だよな、毎日とかありえない
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9：以下、名無しがお送りします
ガチ勢いるんじゃね？
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19：以下、名無しがお送りします
>>9 ガチ勢はスクワットだろ
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28：以下、名無しがお送りします
>>19 それな
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38：以下、名無しがお送りします
負荷どれくらい？
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43：以下、名無しがお送りします
>>38 自分の体重の2倍くらいかな
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49：以下、名無しがお送りします
>>43 それでも毎日とか無理
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54：以下、名無しがお送りします
毎日やるメリットなくね？
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64：以下、名無しがお送りします
>>54 筋肉痛で動けなくなるだろ
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70：以下、名無しがお送りします
>>64 わかる
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78：以下、名無しがお送りします
俺は週3くらい
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81：以下、名無しがお送りします
>>78 それが普通
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88：以下、名無しがお送りします
レッグプレスって効くの？
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97：以下、名無しがお送りします
>>88 スクワットの方が効く気がする
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101：以下、名無しがお送りします
>>97 同意
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111：以下、名無しがお送りします
毎日やる奴はフォームが悪い
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119：以下、名無しがお送りします
>>111 それマジレス
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124：以下、名無しがお送りします
自慢かよ
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134：スレ主
>>124 いや、疑問に思っただけ
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138：以下、名無しがお送りします
>>134 だったらスレ立てんな
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147：以下、名無しがお送りします
>>138 草
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152：以下、名無しがお送りします
毎日やってる奴いたら尊敬するわ
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158：以下、名無しがお送りします
>>152 まじリスペクト
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166：以下、名無しがお送りします
オーバーワーク乙
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168：以下、名無しがお送りします
>>166 それな
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174：以下、名無しがお送りします
暇人かよ
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182：以下、名無しがお送りします
>>174 草
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186：以下、名無しがお送りします
毎日やる意味がわからん
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192：以下、名無しがお送りします
>>186 ほんとそれ
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200：以下、名無しがお送りします
サボりすぎも良くないけどな
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210：以下、名無しがお送りします
>>200 それはそう
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219：以下、名無しがお送りします
レッグプレスは補助種目だろ
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225：以下、名無しがお送りします
>>219 だよな
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231：以下、名無しがお送りします
毎日とか腱鞘炎になるぞ
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240：以下、名無しがお送りします
>>231 マジか
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250：以下、名無しがお送りします
ネタだろ
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253：以下、名無しがお送りします
>>250 そう信じたい
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254：スレ主
お前らもレッグプレスやれよ
レッグプレス毎日やってる奴いる？
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