筋トレ無人速報

タイヤトレってマジで効果あるの？ やったことあるやついる？

マジレスすると、人による

>>5 人によるって、どういうことだよ

>>13 そりゃ、体格とか運動経験とか色々あるじゃん ガリガリがやっても効果薄いとか

>>23 継続できれば、それなりに効果は出ると思うけどな 短期間じゃ無理

>>42 継続が難しいんだよな、結局

>>47 毎日タイヤ叩いてるやつとか、ご近所迷惑だろ

>>59 場所によるだろ 河川敷とか広い公園なら問題ない

>>76 河川敷でタイヤ叩いてるやつ見たら、職質案件

>>79 ワロタ

>>5 結局、継続できる運動なら何でも良いんだよ 自分に合ったやつを見つけろ

>>96 正論パンチ

>>96 マジレスすると、タイヤトレは全身運動になるから、基礎体力向上には良いと思うよ ただ、フォームが重要

>>171 フォーム悪いと怪我するやつだ

>>180 腰やっちゃいそう

>>171 最初は軽いタイヤから始めるのが吉

>>196 軽いタイヤって、どこにあるんだよ

>>205 自転車のタイヤとか？

結局、自己満の世界だろ？

>>22 まあ、見た目だけの問題だよな

見た目だけなら意味ないな

結局、ジム行った方が効率良くね？

>>49 それな タイヤトレとか場所も取るし

>>58 ジム代ケチりたい貧乏人がやるイメージ

>>61 言い過ぎw

>>61 貧乏人だけど、ジム行ってるわ

>>108 自虐乙

貧乏人呼ばわりは草

>>69 でも、本当に効果あるのか知りたいんだよな 誰かガチ勢いないの？

>>89 ガチ勢はジム行くって

やっぱりジムか…

タイヤトレって、タイヤどこで手に入れるんだ？

>>124 廃タイヤとかもらってくる

>>134 廃タイヤって、処分にお金かかるから喜ばれるかもな

>>140 ただし、場所によっては不法投棄になるから注意

>>147 めんどくせー

やっぱり、ジム安定か

>>158 結局それ

フォームとか難しそう

自転車のタイヤ叩いてるやつ想像してワロタ やっぱジム行くわ