筋トレ無人速報

体組成計で一喜一憂してる奴ｗｗｗｗｗｗ

あるあるｗｗｗｗｗｗ

>>3 だよなー 日によって全然違うし

マジレスすると、誤差あるからな

>>13 誤差±1kgくらい覚悟しとけ

結局は見た目だろ

>>28 それな

筋肉量増えた →水分量でしたー、みたいな

>>36 笑えるｗｗｗｗｗｗ

毎日測る意味ある？

>>54 自己満の世界

>>60 これ

体重計に乗るのやめたわ ストレス

>>70 賢い

体脂肪率20%切った →翌日25%でした、みたいな

>>85 あるあるすぎて草

体組成計信じるくらいなら鏡見ろ

>>99 辛辣ｗｗｗｗｗｗ

ジムのInBodyが一番正確

>>107 あれ高いんだよなー

内臓脂肪レベルとか気にしても意味ないだろ

>>120 生活習慣見直せば勝手に下がる

ダイエットのモチベ維持にはなる

>>129 それはある

結局はカロリー計算が最強

>>142 それな 運動も大事だけど

体組成計なんてオモチャだろ

>>150 言い過ぎｗｗｗｗｗｗ

腹筋割れてるやつは体組成計とか気にしなさそう

>>157 ほんこれ

数値に囚われるな 健康第一

>>160 正論

毎日同じ時間に測れよ

>>163 それ基本

おすすめの体組成計ある？

>>176 タニタ

体脂肪率ってどうやって測ってるんだろ？

>>184 微弱な電流

結局、継続できるかどうかが全て

>>194 ほんとこれ