筋トレ無人速報

フォームローラーの正しい選び方教えてくれ

まず用途な 筋膜リリースしたいのか、ストレッチしたいのか

>>9 筋膜リリースかな 肩甲骨ゴリゴリしたい

>>16 じゃあ硬めの突起付きがいいんじゃね？

>>21 硬めかー 痛そう

>>23 最初だけだよ 慣れる

>>29 マジか 騙されたと思って買ってみるわ

>>31 騙されたと思ったら返品すればいい

>>37 それな

>>46 長さも重要だぞ 全身使うなら長め

>>49 なるほど 肩甲骨だけなら短くてもいいのか

>>50 そゆこと

>>52 材質は？

>>59 EVAとかEPPとかあるけど、好み

>>65 違いがわからん

>>70 EVAは柔らかめ、EPPは硬めって感じ

>>72 じゃあやっぱりEPPかな

>>82 最初はEVAから始めるのもアリ

>>84 検討するわ

>>92 振動機能付きもあるけど、どう？

>>102 あったら嬉しいけど高いんでしょ？

>>105 まあ、ピンキリ

>>109 予算オーバーだな

>>113 まずは普通のやつで十分

>>120 サンクス

>>128 あと、場所取るから収納スペースも考えとけよ

>>133 確かに

>>134 ミニサイズもあるし

>>139 マジ助かる

>>149 メーカーはどこがいい？

>>150 ぶっちゃけ、ピンキリ レビュー見て決めろ

>>151 レビュー大事

>>161 安物買いの銭失いには気をつけろ

>>165 それな

>>170 どこで買うのがオススメ？

>>180 Amazonか楽天が無難

>>185 ポイントも貯まるしな

>>194 情報ありがとう

>>203 怪我しないように気をつけろよ

>>213 承知