筋トレ無人速報

スクワットラック最強伝説、語ろうぜｗｗｗｗｗｗ

マジレスすると、ラックなしで高重量とか自殺行為だろｗｗｗ

>>8 わかる ラックなしだと、潰れた時の恐怖が常に付きまとう

>>20 潰れてバーベルに押しつぶされた経験あるやつ挙手

>>42 🙋

>>47 わかる マジで死ぬかと思った

>>8 潰れた時の動画とか見てると、ラックの重要性がわかる

>>129 YouTube漁ってくるわ

ラックがないと精神的に追い込まれる 集中力が段違い

>>14 ラックの高さ調整がクソ重要 高すぎても低すぎてもフォーム崩れる

>>24 高さ調整ミスって担ぎ上げる時に首痛めたことある奴いる？

>>76 🙋‍♂️

>>85 あるある探検隊

パワーラック一択だろ セーフティバーがないとかありえない

>>33 セーフティバー信者乙 でもまあ、確かに安心感は違うな

>>41 セーフティバーに助けられた回数なら誰にも負けん自信あるわ

>>89 どんだけ追い込んでんだよｗｗｗ

>>92 そりゃあ、限界まで追い込むのが筋トレだろ

>>176 限界まで追い込む（腰を壊す）

>>33 ラックないとチキンレースになるからな 限界突破できない

>>61 チキンレースで腰やっちゃった人がここに

>>117 合掌

結局、安全性と集中力の問題なんだよな ラック最高

>>69 結局安全性に帰結するんだよな

ラックなしでスクワットとか、原始人かな？

>>96 フリーウェイトのロマンを理解できないとは...

>>103 ロマン＜安全性

>>110 正論すぎてぐうの音も出ない

ホームジムにパワーラック導入してからQOL爆上がり

>>122 羨ましい マンションだから無理だ...

ラックはマジで筋トレの相棒

>>141 相棒(笑)

ラックなしスクワットはもはや罰ゲーム

>>166 ドMかよ

ラックのありがたみを再確認した

>>170 初心に帰るってやつだな

ラックがないとBIG3とかやる気起きない

>>191 わかる 安心感が違う

みんな、ラック大事に使えよ

>>210 おう