筋トレ無人速報

内転筋トレーニングでO脚改善した奴いる？ マジで悩んでる

いない

>>4 お前すぐ否定すんなや

O脚は骨格の問題だから筋肉じゃ無理じゃね？

多少はマシになるかもだけど、劇的な変化は期待しない方がいい

内転筋鍛えてもO脚治らんぞ 整体行け

>>28 整体も詐欺多いから気をつけろ

マジかー 内転筋鍛えるのキツいのに意味ないのか

>>38 全く意味ないわけじゃないけど、根本的な解決にはならんと思う

整形しかない

>>49 整形は最終手段だろ

内転筋鍛えたら姿勢が良くなったって人はいたな

骨盤矯正とかどうなの？

>>58 骨盤矯正も効果ある人とない人いるらしい

結局、生まれつきかよ

諦めんなよ

>>80 サンキュー

O脚は改善しなくても、内転筋鍛えれば美脚になる可能性はある

>>94 なるほど

O脚治った人見たことねえ

いるかもしれないじゃん

ガチ勢なら病院で相談するのが一番

病院かー ハードル高いな

とりあえず、内転筋トレーニング続けてみるわ

>>135 頑張れ

O脚ってデメリットしかないよな

>>152 スカート似合わない

>>154 それな

遺伝だよ遺伝

親もO脚だわ

姿勢悪いの直すだけでも結構変わると思う

>>181 意識してみる

インソール試してみたら？

>>191 インソールか 検討してみる

あきらめんなよ 熱くなれよ

>>210 暑苦しい

>>210 応援ありがとう

結論：気休め程度にしかならん

>>229 諦めんなって言ったじゃん

O脚は個性 気にすんな