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1：スレ主
【朗報】ワイ、ついにレッグエクステンションで100kg達成
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8：以下、名無しがお送りします
マジかよ おめでとう
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19：スレ主
>>8 サンクス 長かったわ...
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18：以下、名無しがお送りします
ソースは？
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25：スレ主
>>18 ワイの筋肉
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31：以下、名無しがお送りします
>>25 草
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39：以下、名無しがお送りします
嘘くせえ
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45：スレ主
>>39 嫉妬乙
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46：以下、名無しがお送りします
レッグエクステンションとか雑魚
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53：スレ主
>>46 お前は何kg上げられるんだよ？
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54：以下、名無しがお送りします
>>53 内緒
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62：以下、名無しがお送りします
フォーム意識してる？
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64：スレ主
>>62 もちろんです
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69：以下、名無しがお送りします
すごいな ワイはまだ60kgだわ
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76：スレ主
>>69 諦めんな
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84：以下、名無しがお送りします
筋肉自慢うざ
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90：スレ主
>>84 じゃあ見るな
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100：以下、名無しがお送りします
おっつー
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102：以下、名無しがお送りします
ワイも頑張るわ
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109：以下、名無しがお送りします
おめ
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111：以下、名無しがお送りします
次は120kg目指せ
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118：スレ主
>>111 マジか...遠いな
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128：以下、名無しがお送りします
どんなトレーニングしてるん？
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134：スレ主
>>128 基本はBIG3＋レッグエクステンション
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137：以下、名無しがお送りします
プロテイン何飲んでる？
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146：スレ主
>>137 マイプロテイン
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149：以下、名無しがお送りします
ステ使ってそう
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154：スレ主
>>149 使ってないわ
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163：以下、名無しがお送りします
レッグエクステンションで100kgとか膝壊れるぞ
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169：スレ主
>>163 フォームが大事
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170：以下、名無しがお送りします
記録更新おめ
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174：以下、名無しがお送りします
レッグエクステンションって効くの？
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177：スレ主
>>174 ワイは効く
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187：以下、名無しがお送りします
ベンチプレスは何kg？
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196：スレ主
>>187 秘密
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197：以下、名無しがお送りします
すごい
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198：以下、名無しがお送りします
おめでとう
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207：以下、名無しがお送りします
裏山
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209：以下、名無しがお送りします
次は何目指す？
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215：スレ主
>>209 とりあえず100kg維持
【朗報】ワイ、ついにレッグエクステンションで〇〇kg達成！
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