筋トレ無人速報

パッド使ってる奴はレッグプレスやっとけ

なんでや？

>>7 下半身強化＝レッグプレスって短絡思考すぎひん？

>>18 他にスクワットとかもあるやん

パッド勢は下半身弱いイメージ

>>11 イメージじゃなくて事実やろ

>>19 データあるんか？ パッド勢の筋力データ

>>65 データなんてあるわけないやろ、イメージや

>>82 イメージで語るなや

>>94 パッド使ってる時点で運動不足確定やん

>>99 偏見乙

>>108 運動してるパッド勢もいるんだよなぁ

>>128 レアケース持ち出すな

>>147 レアケース言うな

>>11 コントローラー握ってたら足腰弱くなるの？ｗｗｗ

>>38 運動不足になる確率が高いってことやろ

>>55 なるほど

指の運動ばっかりしてないで足腰鍛えろってことや

>>25 スクワットもええけど、レッグプレスは手軽やん

>>47 手軽（重量設定がめんどくさい）

>>70 重量設定なんて最初にやっときゃ変わらんやろ

>>83 ガチ勢は毎回変えるぞ

>>104 そりゃそうやろ

ついでにカーフレイズもやれ

>>88 カーフレイズは必須

エアプ乙って言いたいんやろ？

>>122 エアプじゃなくて事実や

>>137 どんな事実やねん

>>156 運動不足になりがちってことや

>>174 それな

パッド勢全員が運動不足とは言ってないぞ

>>169 論点ずらしやめろ

>>175 どこが論点ずらしやねん

>>187 レッグプレスから腱鞘炎の話に変わったやん

>>197 これはマジ

パッドは腱鞘炎になるからほどほどにな

>>192 せやな

レッグプレスはマジ

>>209 結局レッグプレス

>>218 レッグプレス最強