筋トレ無人速報

加圧ベルト＋プロテイン＝最強？ マジで？

最強かどうかは知らんが、筋肉つきやすいって話は聞く

>>6 まじかよ 加圧ベルトって締め付け痛そう

>>13 慣れだよ慣れ 最初はキツいけど

>>21 プロテインは必須？

>>22 そりゃタンパク質摂らないと筋肉つかねーだろ

>>32 だよなー サンキュー

効果あるなら試してみるか

>>50 初期投資結構かかるぞ

>>59 ベルト高いのか？

>>68 ピンキリだけど、ちゃんとしたやつは結構する

>>77 マジか 安いのでも効果ある？

>>79 安物買いの銭失いって言うだろ

>>85 ぐぬぬ

結局、何がいいんだよ

>>93 結局、継続が大事

>>102 それな

加圧ベルトって危なくないの？

>>116 やりすぎると血止まって死ぬぞ

>>125 怖っ

>>129 ちゃんと説明書読んで、用法容量守れ

>>138 了解

プロテインって美味しいの？

>>157 味による まずいのマジでまずい

>>163 おすすめある？

>>164 ゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレート

>>165 サンキュー

加圧ベルトって毎日やるの？

>>176 毎日やったら体壊すだろ

>>184 週に2、3回で十分

>>185 なるほど

加圧ベルトって痩せる効果もある？

>>197 直接的なダイエット効果はない

>>207 筋肉ついて基礎代謝上がれば間接的には効果あるかも

>>212 なるほどね

加圧ベルト＋プロテイン＋筋トレ＝最強？

>>227 そりゃ最強だろ 何もしないより全然マシ

>>235 だよなー

みんな、ありがとう 頑張ってみる

>>253 頑張れよ