筋トレ無人速報

アブクラマシン最強伝説 腹筋に効きすぎてマジでヤバイ

まじかよ、アブクラマシンってそんなに凄いの？

>>2 マジマジ 次の日腹筋崩壊するレベル

>>4 嘘つけｗｗｗ

>>9 いや、ガチで 最初は10回もできなかったわ

>>14 俺も買ってみるか...

>>18 損はしないと思う ただし覚悟は必要

>>24 覚悟ってどんな？

>>27 腹筋の悲鳴を聞く覚悟だよ

>>28 草

アブクラマシンって色々な種類あるけど、どれがいいの？

>>34 一番安いので十分効果あると思う

>>42 マジ？ 高いの買わなくて良かった

>>46 最初は安いので様子見が吉

>>49 サンクス 試してみるわ

>>55 頑張れよ

>>57 おう

アブクラマシンって毎日やってもいいの？

>>67 毎日やったらマジで筋肉壊れるぞ

>>73 マジか 週何回がいい？

>>81 最初は週2くらいで様子見 慣れてきたら3回

>>86 なるほど、サンクス

>>92 無理は禁物

>>95 了解

アブクラマシン使ってるやつ、他にいる？

>>111 ここにいるぞー

>>114 仲間発見

>>119 アブクラマシン最高だよな

>>124 腹筋割れるまで頑張るぞ

>>130 おー

アブクラマシンって背中痛くならない？

>>149 フォームが悪いんじゃない？

>>155 かも 気をつけてみる

>>159 ゆっくり丁寧にやるのがコツ

>>161 了解

アブクラマシンでシックスパック目指す

>>179 頑張れ 応援してる

>>184 サンキュー

>>187 成果報告待ってるぞ

>>189 任せろ