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1：スレ主
肩インナーマッスル鍛えすぎるとどうなるの？
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9：以下、名無しがお送りします
肩壊れる
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11：以下、名無しがお送りします
>>9 マジかよ
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21：以下、名無しがお送りします
肩凝り悪化するらしい
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22：以下、名無しがお送りします
>>21 あるある
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24：以下、名無しがお送りします
可動域狭くなるんじゃない？
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32：以下、名無しがお送りします
>>24 それな
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37：以下、名無しがお送りします
腱板損傷コース一直線
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41：以下、名無しがお送りします
>>37 やめろ
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49：以下、名無しがお送りします
バランス崩れるぞ
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59：以下、名無しがお送りします
>>49 どこが？
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66：以下、名無しがお送りします
アウターマッスルとのバランス
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71：以下、名無しがお送りします
>>66 なるほど
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75：以下、名無しがお送りします
四十肩予備軍
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83：以下、名無しがお送りします
>>75 やめてくれ
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86：以下、名無しがお送りします
肩甲骨剥がし必須になる
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87：以下、名無しがお送りします
>>86 剥がしても意味ない気が
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89：以下、名無しがお送りします
フォーム崩れて違うとこ痛める
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92：以下、名無しがお送りします
>>89 あるあるすぎて泣ける
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93：以下、名無しがお送りします
結局ほどほどが良いってこと？
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94：以下、名無しがお送りします
>>93 当たり前だ
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104：以下、名無しがお送りします
ストレッチ忘れんな
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109：以下、名無しがお送りします
>>104 まじそれ
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116：以下、名無しがお送りします
医者行け
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122：以下、名無しがお送りします
>>116 ほんこれ
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129：以下、名無しがお送りします
オーバーワーク注意
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132：以下、名無しがお送りします
>>129 わかりみ
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142：以下、名無しがお送りします
インナーマッスルって地味に大事だよな
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151：以下、名無しがお送りします
>>142 わかる
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156：以下、名無しがお送りします
肩周り痛すぎて草
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159：以下、名無しがお送りします
>>156 笑えない
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162：以下、名無しがお送りします
専門家に見てもらうのが一番
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163：以下、名無しがお送りします
>>162 間違いない
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170：以下、名無しがお送りします
自己流はマジで危険
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174：以下、名無しがお送りします
>>170 それなー
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184：以下、名無しがお送りします
インナーマッスルって鍛えられてるか分からん
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190：以下、名無しがお送りします
>>184 あるある
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197：以下、名無しがお送りします
筋トレは計画的に
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205：以下、名無しがお送りします
>>197 ほんとそれ
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211：スレ主
みんなありがとう
肩のインナーマッスル鍛えすぎるとどうなるの？
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