レッグスライダーって膝に悪いってマジ?

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  • 1:スレ主

    レッグスライダーって膝に悪いってマジ?

  • 4:以下、名無しがお送りします

    マジ 負荷のかけ方間違えると逝くで

  • 13:以下、名無しがお送りします

    >>4 逝くって、どう逝くの?

  • 22:以下、名無しがお送りします

    >>13 軟骨が逝く マジレスすまん

  • 27:以下、名無しがお送りします

    使い方次第じゃね?

  • 31:以下、名無しがお送りします

    >>27 使い方って言うけど、結局膝に負担かかる構造じゃん

  • 33:以下、名無しがお送りします

    >>31 それな 膝ガクガクになるわ

  • 34:以下、名無しがお送りします

    運動不足解消にと思って買ったのに...

  • 42:以下、名無しがお送りします

    >>34 運動不足ならウォーキングとかの方が良くね?

  • 43:以下、名無しがお送りします

    >>42 ウォーキング飽きるんだよ

  • 47:以下、名無しがお送りします

    正しいフォームでやれば大丈夫ってインストラクターが言ってた

  • 51:以下、名無しがお送りします

    >>47 インストラクター商法乙

  • 55:以下、名無しがお送りします

    高齢者が使ってるの見たけど、心配になるわ

  • 59:以下、名無しがお送りします

    >>55 ほんとそれ 介護予防とか言って押し付けてるんだろうな

  • 65:以下、名無しがお送りします

    やっぱやめとくか...

  • 69:以下、名無しがお送りします

    >>65 それが賢明

  • 70:以下、名無しがお送りします

    筋肉痛にはなるけど、膝痛もセットでくる

  • 80:以下、名無しがお送りします

    >>70 膝痛きたら即中止安定

  • 84:以下、名無しがお送りします

    レッグスライダーで膝壊した奴wwwww

  • 87:以下、名無しがお送りします

    >>84 お前も時間の問題だぞ

  • 89:以下、名無しがお送りします

    体重重いと余計に負担かかるんじゃね?

  • 97:以下、名無しがお送りします

    >>89 デブはまず痩せろってことだな

  • 102:以下、名無しがお送りします

    膝に優しいレッグスライダーとかないの?

  • 112:以下、名無しがお送りします

    >>102 そんなもんない 膝に優しいならそもそもスライドさせない

  • 122:以下、名無しがお送りします

    結局、筋トレは自重が一番

  • 125:以下、名無しがお送りします

    >>122 自重もフォーム悪いと膝逝くぞ

  • 131:以下、名無しがお送りします

    レッグスライダーは悪魔の器具

  • 139:以下、名無しがお送りします

    >>131 言い過ぎwww

  • 148:以下、名無しがお送りします

    返品不可だった...

  • 153:以下、名無しがお送りします

    >>148 ドンマイ

  • 155:以下、名無しがお送りします

    メルカリ行き決定

  • 161:以下、名無しがお送りします

    >>155 未使用に近い(膝に激痛)

  • 169:以下、名無しがお送りします

    レッグスライダーの正しい捨て方

  • 170:以下、名無しがお送りします

    >>169 粗大ごみ

  • 178:以下、名無しがお送りします

    製造メーカー訴えた奴いる?

  • 185:以下、名無しがお送りします

    >>178 消費者センター案件

  • 195:以下、名無しがお送りします

    膝痛持ちは絶対やめとけ

  • 201:以下、名無しがお送りします

    >>195 当たり前だ

  • 206:以下、名無しがお送りします

    レッグスライダーでマジで人生詰んだ

  • 213:以下、名無しがお送りします

    >>206 大袈裟すぎワロタ

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