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1：スレ主
広背筋トレのフォームがマジわからん
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6：以下、名無しがお送りします
あるある
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12：以下、名無しがお送りします
動画見てもわからんのよな
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16：以下、名無しがお送りします
効いてる気がしない
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17：以下、名無しがお送りします
初心者あるある
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25：以下、名無しがお送りします
チーティングしまくりで腰痛める未来が見える
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34：以下、名無しがお送りします
広背筋意識するの無理ゲー
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44：以下、名無しがお送りします
肩甲骨剥がすイメージで
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49：以下、名無しがお送りします
>>44 それができれば苦労しねえんだよ
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59：以下、名無しがお送りします
まずは軽い重量で
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63：以下、名無しがお送りします
軽い重量でもフォーム崩れるんだが
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70：以下、名無しがお送りします
ジムのトレーナーに聞け
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80：以下、名無しがお送りします
>>70 トレーナー金かかるんだよなぁ
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86：以下、名無しがお送りします
広背筋ってどこだよ？
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90：以下、名無しがお送りします
背中のデカい筋肉
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92：以下、名無しがお送りします
懸垂が最強
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101：以下、名無しがお送りします
>>92 懸垂できない雑魚おりゅ？
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109：以下、名無しがお送りします
>>101 煽るな
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113：以下、名無しがお送りします
ラットプルダウンから始めろ
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121：以下、名無しがお送りします
>>113 それもフォームが難しい
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125：以下、名無しがお送りします
筋トレyoutuber見ろ
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131：以下、名無しがお送りします
>>125 見てるけど結局わからん
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138：以下、名無しがお送りします
握り方で変わるぞ
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145：以下、名無しがお送りします
>>138 順手？ 逆手？
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151：以下、名無しがお送りします
肩甲骨を意識しろってマジレスしてみる
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154：以下、名無しがお送りします
>>151 知ってる
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162：以下、名無しがお送りします
諦めんな
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163：以下、名無しがお送りします
才能ないのかも
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173：以下、名無しがお送りします
継続は力なり
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183：以下、名無しがお送りします
フォームチェックしてくれる人探せ
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189：以下、名無しがお送りします
鏡見ながらやるしかない
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191：以下、名無しがお送りします
結局、自分で試行錯誤するしかない
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195：以下、名無しがお送りします
広背筋は裏切らない（ｷﾘｯ
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201：以下、名無しがお送りします
広背筋に話しかけてみろ
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202：以下、名無しがお送りします
（´・ω・｀）
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203：以下、名無しがお送りします
動画スロー再生で見まくれ
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204：以下、名無しがお送りします
重量よりもフォーム
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206：以下、名無しがお送りします
脊柱起立筋使いすぎ注意
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209：以下、名無しがお送りします
プロテイン飲んで寝ろ
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217：スレ主
サンキュー
広背筋トレのフォームがマジわからん
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