筋トレ無人速報

ベントオーバーロープレスマシン？ なんぞそれ？ Tバーローの亜種か？

Tバーローより軌道が安定するらしいぞ 背中への入りが良いとか

>>11 安定ってことは、その分自由度が低いってこと？ 可動域狭まりそうじゃね？

>>20 まさにそれ 効かせる部位が限定されるかもな 背中全体を鍛えたいならTバーローの方がいいんじゃね？

マシン初心者には良さそうだけど、ある程度慣れてるならTバーローで十分か？

>>34 初心者はフォーム崩しにくいから、そっちの方が安全かもな

>>42 怪我のリスク減るなら、導入する価値はあるかも

扱ってるジム少ないのがネックだな マイナー過ぎる

>>51 わかる うちの近所のジムにはないわ 結局Tバーロー

>>52 Tバーローでフォーム固めるのが先決だな

ベントオーバーロープレスマシンの動画とかないかな？ ググってもイマイチ分かりにくい

>>57 YouTubeで「ロープレスマシン」で検索したら出てくるかも

>>59 サンクス 見てみる

使ったことあるやついる？ 正直な感想聞きたい

>>74 俺使ったことあるけど、Tバーローよりピンポイントで背中に効く感じだったな 追い込みには良いかも

>>82 追い込みか なるほど

結局、どっちが良いんだ？ Tバーローとロープレスマシン

>>90 目的による 初心者ならロープレスマシン、ガチ勢ならTバーローって感じじゃね？

>>93 両方取り入れてみるのもアリか

>>97 それ最強 マンネリ打破にもなるし

導入してるジム少ないってマジ？ 田舎には絶対ないだろ…

>>111 都心でも見かける頻度低いぞ 完全にニッチなマシン

>>113 終わったな

背中の種目多すぎて困るわ 結局何が一番効くんだよ

>>124 人による 色々試して自分に合うのを見つけるしかない

>>130 結局それな

ロープレスマシン、自作してる人いないかな？

>>140 DIY精神旺盛だなw

>>140 流石に無理だろ 構造複雑そうだし

Tバーローはスペース取るのが難点なんだよな

>>151 確かに 狭いジムだとマジで邪魔

>>155 ロープレスマシンの方がコンパクトだったりする？

>>157 物によるけど、Tバーローよりは場所取らないかも

背中のトレーニング、奥が深すぎる

>>172 広背筋、僧帽筋、脊柱起立筋…考えること多すぎ

>>173 フォーム意識すると重量上がらないし…

結局、ベントオーバーロープレスマシンはロマン枠ってことでFA?

>>188 完全にロマン 見かけたら試す程度で

>>196 結論出たな

サンクス Tバーロー極めます