筋トレ無人速報

ジャンプロープ飽きたってマジかよ 縄跳び舐めんな

>>1 そんなこと言われても飽きたもんは飽きたんだよ 何かモチベ上がる方法ない？

>>10 目標設定が甘いんじゃね？ 毎日何回とか、何か達成したらご褒美とか

>>11 ご褒美か…ラーメン二郎毎日食うとか？

>>18 >>4 デブまっしぐらwww

>>10 音楽聴きながら飛ぶとか？ テンション上がる曲で

>>33 それやったけど、縄跳びのリズムと合わなくて逆にイライラしたわ

縄跳びの種類の変えてみたら？ ビーズロープとか、重いのとか

>>38 重いのとかマジ無理ゲー 筋トレ目的じゃないし

飛ぶ場所変えてみたら？ 公園とか、河原とか

>>50 近所の公園、ジジババしかいないから恥ずかしいわ

縄跳び仲間作るしかないな 一緒に飛べば続くかも

>>61 リアルの知り合いに縄跳び仲間とかいねーよ

飽きたならやめれば？ 無理に続ける必要ないでしょ

>>76 いや、痩せたいから続けたいんだよ

動画撮ってYouTubeにアップするとか？ 見られるプレッシャーで頑張れるかも

>>94 恥ずかしいから絶対無理

目標体重設定して、それ達成したら新しい服買うとか？

>>109 それいいかも 具体的な目標があると頑張れる気がする

>>111 頑張れよ 応援してるぞ

縄跳びしながらアニメ見る これしかない

>>123 首痛める未来しか見えない

インターバル短くして回数増やすとか？

>>129 それただの苦行じゃん…

ダイエットアプリとか入れて記録するとか？

>>139 それやったことあるけど、三日坊主だったわ

毎日違う跳び方するとか？ 二重跳びとか、交差跳びとか

>>154 二重跳びとか小学生以来やってないわ できる気がしない

>>160 練習すればできるって

新しい縄跳び買ってみたら？ 形から入るタイプなら効果あるかも

>>177 結局使わなくなる未来が見える

飛ぶ時間を固定化するとか？ 毎日同じ時間に飛ぶようにすると習慣になるかも

>>196 仕事で時間バラバラだから無理だわ

縄跳びのチャレンジ企画に参加するとか？ オンラインで

>>211 なんか面倒くさそう...

縄跳びYouTuberの動画見てモチベ上げる

>>230 それで一時的に上がってもすぐ下がるんだよなぁ

飽きたなら一旦休むのも手だよ またやりたくなるかも

>>239 それもそうか…ちょっと休憩してみるか

>>245 ゆっくり休んで、また頑張ってね