筋トレ無人速報

ボス バランストレーナーって、マジで体幹に効くの？

ただのバランスボールじゃね？

>>6 いや、片面がフラットだから安定感違うんだよ 知らんけど

>>10 安定感ある方が逆に効きそうじゃね？ グラグラしない分、意識しやすそう

>>31 それな ピンポイントで鍛えられるって感じかな

>>6 バランスボールの方が不安定で効く気がする

>>40 バランスボールは全身運動って感じ ボスはコアに集中できる

>>54 なるほどね 目的によって使い分ける感じか

>>61 自宅トレにはボス、ジムではバランスボールって感じかな

>>76 ボスって高いんだよな...

>>100 中華製のパチモンもあるらしいぞ

>>105 パチモンはマジで危ないからやめとけ

>>123 だよな 怪我したら元も子もない

ジムで勧められたんだけど、効果あるなら買ってみようかな

>>12 トレーナーに聞けよｗ

>>22 トレーナーは「買え買え！」しか言わねーんだよ

>>58 わかるｗ ノルマあるんじゃね？

Amazonレビューとか見ると、結構評価高いんだよな

>>50 サクラだろｗ

>>62 ステマ乙

>>95 またステマかよ

とりあえず、体験してみるか

>>81 それが一番だな

>>81 体験できるところ探してみるわ

体験してきた 意外とキツイ

>>141 マジか

>>141 どんな感じ？

>>145 バランス取るだけでプルプルする 腹筋に効いてる感じがする

>>157 マジか 欲しくなってきた

>>163 高いけど、買う価値ありそうだな

>>141 やっぱ効果ありそう？

>>147 ありそう 普段使わない筋肉使ってる感じ

>>165 負荷がヤバそう

>>165 プランクとかもボスの上でやると地獄

>>175 マジかよｗ

買ってみることにしたわ

>>187 おめ

>>187 継続すればマジで効果あると思うよ

>>187 レビュー頼む

>>204 了解