筋トレ無人速報

スライドボードで肉離れ寸前ｗｗｗ

あるある

どんまい

マジで痛すぎてワロタ

>>13 フォームも準備運動もちゃんとしたつもりだったんだが…

>>39 ぐぬぬ…否定できない

>>56 年齢のせいにするなｗ

フォームが悪いんだろ

準備運動不足すぎｗ

歳じゃね？

スライドボードとかオワコン

>>53 いや、結構効くぞ

ちゃんとストレッチしろよ

病院行った方がいいぞ

>>76 明日病院行くわ…

>>94 お大事に

>>94 ありがとう

湿布貼って寝ろ

筋トレ不足だろ

ゆっくり休め

プロテイン飲め

スライドボードってどんな効果あるの？

>>127 体幹鍛えられるらしい

>>127 へー、ちょっと気になる

バランス感覚も鍛えられる

リハビリに使う人もいるらしい

使いすぎ注意だな

マジレスするとアイシングしろ

>>142 サンクス

スライドボードって高いの？

>>159 ピンキリ

>>159 アマゾンで探せ

安静にしとくのが一番

スレタイ詐欺

>>179 まだ寸前だからセーフ

とりあえず飯食ってくる

何食べるの？

>>202 肉

>>209 回復飯だな

ワロタ