筋トレ無人速報

ミット打ちで汗だくになるの俺だけ？

マジかよ、俺も毎回滝のような汗だわ

>>8 俺は終わった後プロテイン飲む

>>8 わかる 着替え必須レベル

>>14 夏場は特にやばいよね

>>45 わかる、ジムの冷房効いてても汗だく

>>108 サウナスーツ着てる？

>>152 温度設定おかしいんじゃね？

お前だけじゃね？ 運動不足乙

>>13 いやいや、ミット打ちって全身運動だろ 汗かくの当たり前

>>21 フォームが悪いとか？

>>34 力みすぎじゃね？ リラックスして打て

>>50 呼吸も意識しろ

>>93 息止めすぎなんだろ

>>147 パンチ力上げるために力んでんだろ

>>34 動画撮ってフォーム見直せば？

>>130 別に恥ずかしくねーだろ

>>13 水分補給ちゃんとしてる？

>>29 スポーツドリンクの方がいいかも

>>83 ポカリとかアクエリでいいんじゃね

>>13 痩せすぎ乙

>>66 ガリガリくんなの？

>>145 筋トレしろ

マジか みんなそんな汗かかないの？

>>22 してるけど、それでもヤバイ

フォームか…意識してみる

リラックスか…難しいな

プロテイン飲むか悩む

スポーツドリンク試してみる

呼吸か 盲点だった

ジムの冷房もあてにならない

ポカリにするわ

動画か…恥ずかしい

普通体型だよ

意識して呼吸するわ

着てないわ

確かに…撮ってみるか

してるわ

そうかも…

自分で調整できないジムなんだ