筋トレ無人速報

【悲報】デクラインベンチ、マジで誰もやってない説

マジレスすると需要と供給の問題

>>3 需要ねーのかよ

インクラインばっかじゃね？

>>13 インクラインは肩に効く(気がする)

角度調整がめんどい

>>23 これ

デクラインってどこに効くんだっけ？

>>39 大胸筋下部

>>43 下部とか意識したことねーわ

結局フラットで良くね？

>>45 フラット is GOD

ジムに置いてない説

>>53 田舎のジムにはないな

デクラインプレスとかいうロマン

>>70 ロマンだけじゃ飯は食えねえ

ダンベルデクラインとかいう上級者向け

>>82 ダンベルはコントロールムズすぎ

重量設定難しい

>>90 軽すぎても意味ないし、重すぎると潰れる

そもそもデクラインベンチのやり方わからん

>>103 ググれカス

なんか危なそう

>>117 わかる

やったことないからわからん

>>129 やれ

結局、胸トレはフラットで十分

>>135 これ結論

家トレ勢だから関係ない

>>148 🏠💪

デクラインで追い込むやつ尊敬する

>>168 マジで尊敬

デクラインベンチプレスしてる人見たことない

>>180 ほんとそれ

マイナー種目

>>194 ニッチ

効いてる気がしない

>>206 フォームの問題じゃね？

結論：誰もやってない

>>219 解散