筋トレ無人速報

ウエストウェイト何キロが最強？ 俺は10キロで余裕だけど

10キロとか雑魚すぎｗ 俺は15キロで通勤してるわ マジで

>>6 坂道は気合で乗り越えるんだよ 15キロ背負ってジョギングしてる猛者もいるらしい

>>6 15キロとか嘘だろｗ 歩くのやっとじゃね？

>>14 拷問かよ

>>14 ジョギングはさすがに無理があるだろｗ 腰壊すって

>>30 腰痛持ちは大人しく0キロにしとけ

>>44 経験者は語る 無理は禁物

>>14 俺は姿勢矯正かな 猫背が酷くて

>>66 姿勢矯正なら整体行った方が早い気がする

>>93 整体高いんだよ

>>14 俺はAmazonで適当に買ったやつ

>>137 安物はすぐ壊れるから結局損する

>>6 甘いな ダイエットなら10キロ以上だろ じゃないと効果薄い

>>43 筋肉痛は勲章だ もっと重いのに挑戦しろ

>>6 決まってるだろ 筋トレだよ

>>63 モテたいならジム行けよｗ

>>85 それなｗ

>>6 ゴールドジムのが安定感あって良いぞ

>>135 ゴールドジムはガチ勢向けって感じする

>>6 流石にいないだろｗ

>>162 マジかよ？ ドン引きなんですけど

いや、マジレスすると、10キロでも結構キツイ時あるわ 坂道とか

>>17 結局、何キロがベストなんだろうな？ 目的にもよるか

>>17 寝てる間につけてたら死ぬわ

>>17 体力維持 最近運動不足だから

>>75 体力維持ならウォーキングでも良くね？

>>100 ウォーキング飽きるんだよ

>>17 マジックテープ弱いの多いから注意な

>>140 マジックテープは消耗品だと思え

ダイエット目的なら5キロくらいから始めるのが無難じゃね？

>>42 5キロでも最初は筋肉痛になるぞ 無理すんなって

みんな何のためにウエストウェイトつけてるの？

>>59 モテたいから（小声）

>>79 いや、ウエストウェイトつけてる俺、カッコイイ って自己満の世界

>>105 正直者ｗ

おすすめのウエストウェイトある？

>>132 耐久性重視なら、ちょっと高いけどちゃんとしたメーカーのが良い

ウエストウェイトつけたまま寝てるやついる？

>>160 いや、俺は…（ボソッ